Dagens hektiska samhälle kan medföra att det kan vara svårt att hinna med att få i sig de vitaminer kroppen behöver via vanlig kost. Därför finns det kosttillskott av olika slag med vitaminer som du kan äta som komplement, om du känner att du inte klarar av det via vanlig kost. Om du dessutom är rökare kan du vara i större behov av vitamintillskott. Ett bra alternativ kan vara att testa snus istället för att få i bukt med rökandet tillsammans med vitamintillskott. Tveka inte att fråga dig för i en butik, på plats eller online, om råd för vad du kan behöva som ersättning i form av vitaminer.
Vitaminer och mineraler