Är du missnöjd med hur din midja ser ut? Eller känner du bara att du vill få den där sista lilla skjutsen till en alldeles perfekt midja? Oavsett vad kan du med hjälp av att använda en träningskorsett samt ta kosttillskott hitta den formen du är ute efter. Om du idag har tränat och tränat men ändå inte sett resultat, kan det verkligen vara så att träningskorsett och kosttillskott är lösningen.
Träningskorsett
Vill du få till en midja med rätt form kan du använda dig av en träningskorsett. Det är egentligen ingen nyhet med korsett, då det använts långt tillbaka i tiden. Skillnaden idag är dock att träningskorsetten, eller Waist trainer som den också kallas, finns i mängder av olika varianter för att kunna ge bästa möjliga resultat för din midja. Den kommer att kunna hjälpa dig att få en bättre hållning, forma midjan och att förbränna fett. Den kan ge fantastiska resultat i kombination med god kost, träning och sömn.
Kosttillskott
Varför kan kosttillskott vara ett hjälpmedel till att få en bättre midja, kanske du undrar? Det finns många olika svar på den frågan. Om du till exempel tar proteinpulver, vilket självklart ger en del protein, kommer du enklare kunna stå emot alla kolhydrater då du lätt blir mätt på protein. Dina muskler kommer inte brytas ned lika enkelt om ditt syfte är att förbränna och eftersom musklerna behålls blir även din kropp fortsatt bättre på att förbränna fett. Ett annat exempel skulle kunna vara PWO (Pre-workout) som kan ge din styrketräning en skjuts när du väl tränar, vilket kan leda till att du får ut mer av din träning.
Därför bör du kombinera
För absolut bästa resultat är det vettigast att kombinera. De kosttillskott som är relevanta för dig och en träningskorsett kan verkligen göra susen med din midja. Om du samtidigt kombinerar detta med god sömn och vatten kan resultaten bli enastående.