Gå till innehåll
Kosttillskott för dig
  • Hem
  • Kategorier
    • Kosttillskott
    • Kosttillskott för atleter
    • Vitaminer och mineraler
  • Kontakta oss

Författare: caroline

Träning: 4 bra kosttillskott och näringsämnen

maj 28, 2020 caroline Lämna en kommentar

Vissa kosttillskott kan effektivt användas till att öka muskelmassa och styrka. Några av de bästa, mest lättillgängliga och med minst…

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Kosttillskott

Vill du vinna – träna så här

maj 1, 2020 caroline Lämna en kommentar

Det låter kaxigt att säga så att om du vill vinna så skall du träna så här. Men lite sanning i de här tipsen är det. Allt ska ju prövas individuellt f

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Vitaminer och mineraler

Fett och träning

april 8, 2020 caroline Lämna en kommentar

När man vill bränna fett så är det lätt att tro att man skall undvika att äta fett, men så är det inte. Fett är livsnödvändigt i kosten i synnerhet nä

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Kosttillskott för atleter

Motion till vardags

mars 20, 2020 caroline Lämna en kommentar

Det är inte alla som tränar regelbundet. Men det hindrar ju inte att var och en kan motionera ändå till vardags. Man behöver inte ens ha träningskläde

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Kosttillskott

Viktiga mineraler

februari 21, 2020 caroline Lämna en kommentar

Magnesium är en mineral som är livsviktig för människan. Om man har brist på magnesium kan man få högt blodtryck, ångest och depressioner. Magnesium s

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Vitaminer och mineraler

Väldigt viktiga vitaminer

januari 11, 2020 caroline Lämna en kommentar

C-vitamin och D-vitamin är riktigt viktiga vitaminer men det finns fler. B-vitamin är en väldig viktig vitamin som egentligen är flera. Att träna hårt

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Vitaminer och mineraler

Kolhydrater när man deffar

december 24, 2019 caroline Lämna en kommentar

Kolhydrater är olika saker som till exempel fibrer, stärkelse och socker. Det finns i spannmål som havre, vete, råg och korn men också i potatis, ris,

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Kosttillskott för atleter

Kosttillskott för dig som vill bygga muskler

december 22, 2019 caroline Lämna en kommentar

Muskler behövs för att vi ska kunna röra på oss, för att kroppen ska må bra och för att vi…

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Kosttillskott

Proteiner när man deffar

november 7, 2019 caroline Lämna en kommentar

Proteinerna är viktiga för alla som tränar oavsett om man deffar eller inte. Proteinerna bygger upp musklerna och utan överskott av proteiner så bygge

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Kosttillskott för atleter

Håll dig pigg året om

oktober 30, 2019 caroline Lämna en kommentar

Känner du dig ständigt trött och bara längtar till att få krypa till sängs igen? Alla har vi varit där…

Fortsätt läsa →

Skrivet i: Kosttillskott

Inlägg-navigering

Sida 2 av 3
← Föregående 1 2 3 Nästa →

Senaste inläggen

  • Fixa dina egna kosttillskott
  • Förbättra ditt utseende med kosttillskott
  • Bli starkare i bänkpress
  • Forma midjan – Använd träningskorsett och kosttillskott
  • Kosttillskott

Kategorier

  • Kosttillskott
  • Kosttillskott för atleter
  • Vitaminer och mineraler

The ABCD’s of Vitamins

https://youtu.be/FmafhSMv0e0

Senaste inläggen

  • Fixa dina egna kosttillskott
  • Förbättra ditt utseende med kosttillskott
  • Bli starkare i bänkpress
  • Forma midjan – Använd träningskorsett och kosttillskott
  • Kosttillskott

Kategorier

  • Kosttillskott
  • Kosttillskott för atleter
  • Vitaminer och mineraler

Kalender

juli 2022
M T O T F L S
« maj    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Copyright © 2019 - scnutrition.se
primer